每年11月20日是世界儿童日。孩子的成长，不仅需要强健的体魄，心理健康更是终身发展的重要基石。0-12岁是儿童性格养成、情绪发育的黄金期，良好的心理状态，是孩子自信成长、向阳前行的底气。

生活中，多数家长十分重视孩子的身高、营养与学业，却容易忽略孩子隐藏的心理情绪。孩子哭闹敏感、沉默孤僻、爱发脾气、害怕社交、厌学拖拉，并不是单纯的“不听话”，而是心理情绪发出的求助信号。 长期被忽视、被指责、不被理解的孩子，容易出现自卑、焦虑、敏感、暴躁等问题，影响社交能力、学习状态和人格发展。

育儿先育心，守护孩子心理健康，和守护身体健康同样重要。

这些儿童心理信号，家长请及时重视：

①情绪敏感脆弱，容易委屈哭闹、受挫玻璃心

②性格孤僻内向，不爱沟通，不愿融入集体

③情绪暴躁易怒，频繁发脾气、情绪波动大

④胆小怯懦、过度依赖，害怕陌生环境

⑤厌学焦虑、注意力差，抵触学习、做事拖拉

⑥自我否定、缺乏自信，不敢大胆表达自己

科学护心！家长必学的4个育儿小方法

①耐心倾听，接纳孩子的情绪

允许孩子有负面情绪，不打压、不否定、不说教。认真倾听孩子的想法，让孩子知道：所有情绪都可以被表达、被理解。

②高质量陪伴，给予孩子安全感

稳定的家庭氛围、专心的亲子陪伴，是治愈孩子不安的最好良药。多互动、多沟通，减少指责与敷衍，给孩子足够的安全感。

③正向鼓励，拒绝攀比教育

每个孩子都有自己的成长节奏。多肯定孩子的优点，少对比、少批评、少打击，用鼓励帮助孩子建立自信。

④早筛早干预，科学守护心理发育

儿童心理、行为情绪发育是儿保重点筛查项目。若孩子长期情绪异常、行为偏激、社交障碍，建议及时到专业科室评估筛查，早发现、早引导、早干预。

以爱护童，守护童心。世界儿童日，最好的礼物，是一份温柔的守护与理解。身心健康，才是完整的健康。

愿每一位孩子都能被温柔以待，内心向阳、自信开朗、快乐成长！

荣县妇幼保健院儿保科，始终关注儿童生长发育、营养健康与心理发育，用心守护辖区儿童全方位健康成长。

体检/就诊地址：

儿童青少年健康管理中心（儿童保健科）：荣县妇幼保健院1号楼2楼

儿科住院部（含新生儿病区）：荣县妇幼保健院2号楼3楼

咨询电话（每日08:00-12:00；14:30-18:00）：

儿童保健服务：0813-6162606

儿童疾病诊疗：0813-6106093

儿童眼保健门诊：0813-6260786

声  明：文章图片均由AI生成。