花开的旅程：荣县妇幼保健院知联会开展心理健康团体活动
作者： 发布时间：2025-06-27 点击量:179次
为关注我院知识分子心理健康，增强团队心理调适能力，6月26日下午，我院知联会特邀四川省心理学会应用专委会副主任、荣县心理学会常务副会长刘晓英，开展主题为“花开的旅程”内观成长心理团体辅导活动。知联会成员积极参与，活动取得显著成效。
刘晓英老师通过卡牌故事接龙展开团体活动，引导成员分享并解读卡牌故事，投射其内在状态，聚焦"内观压力-情绪-认知-行为"的互动关系。在双人互动中，成员通过角色互换和多元视角与卡牌建立连接，激发自我觉察和改变动机。随后，刘老师解析了负面情绪的形成机制，并教授"正念生活方式"及"正念-观呼吸""正念-行走"等实用减压技巧，帮助成员提升情绪管理能力。活动在轻松氛围中让参与者体验到专业心理辅导的效果。
此次活动的开展，不仅为知联会成员提供了系统的心理健康知识培训，更通过团队协作模式有效缓解了工作压力，进一步强化了组织凝聚力。参与者一致表示，将把所学方法融入日常工作与生活，以更积极的心态投身医疗卫生服务事业。未来，我院知联会将持续关注成员心理健康，开展更多形式多样的心理健康促进活动，为医院高质量发展注入“心”动力。
